おはようございます。　じんないクリニックです。😊

健康診断で「コレステロールが高い」と指摘されたことはありませんか？コレステロールや中性脂肪の異常は
自覚症状がほとんどないこともあります。放置すると、動脈硬化につながる場合があるため、
注意が必要です。

🌿日常生活で気をつけたいこと

　・食事は野菜や魚なども取り入れ、バランスよく
　・無理のない範囲で体を動かす
　・健康診断の結果を確認し、必要に応じて受診する。

数値が高くても、すぐに薬が必要とは限りません。
結果や体の状態に合わせた対応が大切です。

🍀健康診断の結果をそのままにしていませんか？

気になる数値や、結果の見方が分からない場合は、お気軽にご相談ください。
毎日の生活習慣を見直して、健康な体を守っていきましょう。